こんにちは！
スモールジムHappyBranch中田駅前店の藤野です😊
本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨
昨日、自宅の最寄り駅の近くに100円ショップが新しくOpenしてテンションが上がってる藤野です😆
さて、前回のブログでは「ストレッチ」の重要性をお伝えいたしました！
そこで今回のブログでは、当ジムで取り扱っている「ストレッチマシン」のご紹介をいたします！
こちらの2台です！✨
「ラクレッチ」という会社が出している「チェスト」と「アダクター」というマシンになります！
「チェスト」は胸周りや肩周りのストレッチ、「アダクター」は股関節周りをストレッチできるマシンとなります✨
この２つ
ぜひ実際に体験しにお越しいただきたいです！
めちゃめちゃ気持ちいいんです🎵
私も休憩中など隙あらば使ってます（笑）
そこで！
なぜ、肩周りと股関節周りのマシンなの？という理由を次回のブログでお伝えしたいと思います！👌🏻
その理由を知ったら、使いたくなること間違いなしです！🤣
では、
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました✨
それではまた明日👋🏻
